Tout ce que je dois savoir pour croître ma première barbe
Se laisser pousser une barbe est sans doute quelque chose que tous les hommes veulent essayer au moins une fois dans leur vie. Que se soit pour être plus séduisant, suivre la tendance ou simplement pour gagner plus de points de virilité, la barbe, sous tous ses différents styles, s'avère être un excellent atout. Néanmoins, ce ne sont malheureusement pas tout les hommes qui s'y prennent de la bonne façon, lorsque vient temps de se laisser pousser la barbe. Développer une belle barbe en santé n'est pas un projet d'une nuit. Cela prend de l'engagement, de la patience, de la persévérance et bien sûr, des soins quotidien avec des produits appropriés.
Les lignes qui suivent permettent d'en apprendre d'avantage sur la barbe, ses besoins spécifiques et les traitements à y apporter. Suite à la lecture de celles-ci, vous en saurez suffisamment pour mettre votre rasoir et votre crème à raser de coter et serez en mesure d'entreprendre votre projet de barbe en toute tranquillité d'esprit. Évitez les complications et apprenez ici tout ce que l'on doit savoir pour que notre première barbe soit en parfaite santé.
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Est-ce que tous les hommes peuvent se faire pousser une barbe?
Pour répondre à cette question simplement, oui tout les hommes peuvent se faire pousser une barbe. En règle générale, l'homme a entre 10 000 et 20 000 follicules pileux sur son visage. Là où il y a différence, c'est plutôt dans le niveau d'engagement et dans la génétique de chaque homme. Arrêter de se raser et décider de se faire pousser une barbe est une chose, mais garder tout ses milliers de poils propres, rangés et en santé en est toute une autre. Quant à notre génétique, regarder autour de soi les membres masculins de sa famille donne une très bonne idée du potentiel de sa barbe. Cela peut aider à choisir un style de barbe en particulier. Bien que tous les hommes puissent développer une barbe, ce ne sont pas tout les hommes qui ont une génétique favorisant la barbe forte et complète. Certains devront opter pour des styles plus courts couvrant de plus petites zones du visage. L'important est de choisir son style de barbe en fonction de sa génétique.
Combien de temps faut-il pour faire pousser une barbe pour la première fois?
Comme mentionné plus haut, chaque homme a le potentiel de croître une barbe. Par contre, les zones couvertes de poils et la longueur de la barbe varient d'un individu à l'autre. En règle générale, la barbe de l'homme pousse d'environ 1/2 pouce par mois. Ceci étant dit, dépendamment du style de barbe recherché et de sa génétique, cela peut prendre de 2 mois à 6 ans avant d'atteindre la longueur de barbe désirée. Heureusement pour nous, il existe une multitude de solutions pour accélérer et stimuler la croissance de sa barbe dès les premières semaines.
Comment puis-je accélérer et stimuler la croissance de ma barbe?
Développer une belle barbe en santé est toujours l'objectif principal lorsque l'on décide de laisser pousser sa barbe. Pour l'aider à croître à son plein potentiel, il y a plusieurs moyens à notre disposition. Bien que la clé pour accélérer la croissance de sa barbe soit de miser sur sa santé ainsi que celle de la peau en dessous, on peut d'abord naturellement l'aider à croître plus rapidement en adoptant de saines habitudes de vie. Bien manger, bien dormir, faire de l'exercice physique et éviter les sources de stress ont un impact positif significatif sur le taux de croissance de sa barbe. L'utilisation de produits d'entretien de barbe, de suppléments naturels et de vitamines est également une bonne solution pour aider sa barbe à pousser plus vite et à couvrir de nouvelles zones.
Quelles vitamines aident à faire pousser la barbe?
Autant que par notre alimentation que par l'utilisation de suppléments, il y a plusieurs vitamines essentielles que l'on devrait rechercher lorsque l'on désire accélérer la croissance de sa barbe. En voici quelques-unes.
- La vitamine A est excellente pour assurer des follicules pileux en parfaite santé. Elle favorise une meilleure production de sébum.
- La vitamine B3 aussi connue sous le nom de niacine aide en majeur partie à améliorer la circulation sanguine. Une meilleure circulation du sang au niveau du visage favorise une croissance optimisée des poils de la barbe.
- La vitamien B5 aussi connu sous le nom d'acide pantothénique à un pouvoir à la fois fortifiant et stimulant. Elle aide d'abord à prévenir le grisonnement et la chute des poils. Cette vitamine aide aussi à améliorer la production de testostérone et favorise une meilleure régénération cellulaire. Ainsi, elle est une vitamine de choix pour faire pousser sa barbe plus rapidement.
- La vitamine B7 ou Biotine est bien reconnue dans l'univers de la coiffure pour ses vertus magiques. Elle permet entre autres de prévenir la perte de cheveux et de stimuler la croissance des cheveux. Ses vertus s'appliquent également à la barbe. C'est une vitamine miraculeuse très convoitée par les barbus.
- La vitamine C est un puissant antioxydant naturel. Elle aide aussi à renforcer le système immunitaire et lutte contre les radicaux libre favorisant ainsi des follicules pileux en santé. Cette vitamine est également excellente pour améliorer le flux sanguin au niveau du visage.
- La vitamine E est elle aussi bénéfique pour la circulation sanguine du visage. En plus d'être nourrissante pour la barbe, cette vitamine a également un pouvoir adoucissant. Elle permet de rendre la barbe nettement plus douce au toucher.
Quels aliments favorisent la croissance de la barbe?
Vous avez déjà entendu le dicton "vous êtes ce que vous mangez"? Et bien cela s'applique pleinement à la barbe. Lorsque nous parlons d'aliments qui favorisent la croissance de la barbe, nous parlons d'aliments riches en vitamines, en protéines et en minéraux. Ces aliments ont pour effet d'activer les hormones dans le corps et d'améliorer la production de testostérone et le niveau de DHT de notre système. Avoir une saine alimentation balancée peut réellement aider à accélérer la pousse de la barbe. Le poisson, le bœuf, le jus d'orange, les raisins, les patates, les œufs, les noix et le riz brun sont tous des aliments à inclure dans son régime si l'on souhaite optimiser la croissance de sa barbe.
Quels sont les produits indispensables pour entretenir la barbe dès le début?
Afin de profiter pleinement et agréablement de l'aventure qu'est de se laisser pousser une barbe, il faut être prêt à la chérir et investir pour en prendre soin. Comme on le fait pour nos cheveux, on doit utiliser des produits spécialement conçus pour les besoins des poils de la barbe et de la peau en dessous. Rappelons-nous toujours qu'une barbe et une peau saine est la clé. Dès les premiers jours de pousse, la barbe nécessite déjà des soins particuliers. Une huile nourrissante et un nettoyant à barbe seront nécessaires.
Une bonne huile à barbe ou huile nourrissante
Dès l'apparition des premiers poils, on peut déjà ressentir que notre peau devient plus sèche. La barbe nous pique et l'envie de la gratter est intense. Durant cette période, elle veut être hydratée et nourrie plus que jamais. De la première semaine de croissance à aller jusqu'au jour ou ce que l'on décide de tout raser, l'utilisation d'une huile à barbe ou d'une huile nourrissante est fortement recommandée. En plus d'avoir un pouvoir hydratant et adoucissant, les huiles pour la barbe permettent de lui donner un joli lustre et la rende plus facile à coiffer. Elles aident aussi à prévenir les démangeaisons et les pellicules de barbe.
Un bon nettoyant à barbe
De la première semaine de pousse au jour où l'on décide de tout raser, inclure un shampooing à barbe à sa routine sous la douche est hautement recommandé. Utiliser le même shampooing que celui que l'on utilise pour se laver les cheveux est littéralement la pire erreur que l'on puisse faire. Ce type de shampooing a pour but de dépouiller le cuir chevelu de ses huiles naturelles qui causent les cheveux gras. Évidement, quand vient le temps de laver sa barbe, on veut tout le contraire. On veut un nettoyant spécialement conçus pour la barbe. Un shampooing qui lave la barbe en profondeur sans la dépouiller de ses huiles naturelles. Les shampoings pour la barbe permettent eux aussi à la barbe de rester bien hydratée et de prévenir les pellicules et les démangeaisons de la barbe.
Brosser et/ou peigner ma barbe stimule-t-il sa croissance?
Brosser sa barbe peut définitivement stimuler sa croissance et peut même améliorer la santé de la peau en dessous. Dès les premières semaines de croissance, même si la barbe est encore courte, l'utilisation d'une brosse à barbe est hautement recommandée. En plus d'aider à une distribution plus uniforme de l'huile à barbe, brosser sa barbe quotidiennement a un effet conditionnant et fortifiant sur ses poils. Cela permet de les entraîner à croître dans une direction précise et de prévenir les poils incarnés ainsi que les pointes fourchues. Enfin, brosser sa barbe rend aussi la barbe nettement plus douce au toucher.
En général, les hommes incluent un peigne à barbe à leur routine de soin de barbe après le deuxième mois de pousse. Peigner sa barbe stimule aussi la croissance des poils ainsi que leur santé, mais on le fait plus pour son effet coiffant. Peigner sa barbe permet de la rendre ordonnée, rangée et aide aussi à une meilleure distribution des produits d'entretien de barbe. C'est sans aucun doute le meilleur outil pour démêler une barbe frisée. Disponible sous plusieurs formes et variétés, il est important de bien lire les informations d'un peigne à barbe avant d'en faire son achat. La grosseur et la rondeur des dents d'un peigne sont à considéré tout comme l'espacement entre ses dents. Il faut choisir un peigne à barbe en fonction du stade de sa barbe.
Quelle est la meilleure huile pour faire pousser la barbe?
Dès les premiers jours de croissance jusqu'au jour où l'on décide de tout raser, la barbe demande toujours d'être bien hydratée et nourrie. Certaines huiles pour la barbe sont même spécialement conçues pour aider la barbe à croître encore plus rapidement et à couvrir de nouvelles zones. L'huile nourrissante à formule tout-en-un Luxure Elixir de Barbaware en est un bon exemple. Cette huile pour hommes est uniquement composée d'ingrédients 100% naturels qui ont étés spécialement choisis pour leur pouvoir à stimuler la pousse des poils du visage et à assurer leur bonne santé. Principalement composée d'huile d'argan marocaine, d'huile d'aloe vera et de vitamine E, l'huile nourrissante Luxure Elixir assure une croissance pleinement optimisée de la barbe. En plus, elle a un charmant parfum haute gamme aux notes principales de vanilles. Du début à la fin de l'aventure, cette huile nourrissante naturelle peut définitivement être notre meilleur allié. De plus amples renseignements sur cette huile pour stimuler la croissance de la barbe sont disponibles ici.
Quel est le meilleur nettoyant/shampooing pour la barbe?
Bien nettoyer sa barbe avec le bon produit peut sembler anodin à première vue, mais cela peut faire toute la différence. Si on utilise des produits d'entretien de barbe comme de l'huile et/ou de la crème à barbe par exemple, on vient tout annuler leurs effets bénéfiques en utilisant un produit inadéquat pour laver sa barbe. Lorsque vient le temps de se choisir un bon shampooing à barbe, il est primordial de regarder sa composition. On veut, autant que possible, qu'il ait une formulation 100% naturelle. Le nettoyant recherché doit être à la fois efficace et doux. Celui-ci doit être en mesure de laver la barbe de toutes ses impuretés sans la dessécher. Un bon nettoyant à barbe comme celui de la marque canadienne Urban Beard est un choix sûr. Non seulement, il aide à garder la barbe propre, mais il a aussi des pouvoirs hydratant, fortifiant et adoucissant. Utilisé à bonne fréquence, il permet de rester loin des pellicules et des démangeaisons de la barbe en plus de rendre la barbe nettement plus douce au toucher. Pour en savoir d'avantage sur ce nettoyant à barbe, plus d'informations sont disponibles ici.
Quels sont les meilleurs suppléments pour faire pousser la barbe?
Bien que l'on ait de saines habitudes de vie et une bonne alimentation balancée, il peut être assez difficile d'avoir un apport suffisant en vitamines et en minéraux. Pour assurer un développement sain et optimal du système pileux ainsi que prévenir ses carences, l'utilisation de suppléments alimentaire bloqueurs de DHT naturel est fortement recommandée. Non seulement les suppléments pour la barbe aident les poils du visage à pousser plus rapidement, mais ils les aident aussi à pousser de façon plus homogène. C'est sans doute la meilleure solution pour aider à corriger sa barbe inégale. Lorsque l'on regarde pour des suppléments pour la barbe, il est important de regarder leurs compositions. Ceux avec une formulation 100% naturelle et riche en vitamine B et en biotine devraient être ceux que l'on convoite. Les comprimés pour stimuler la croissance de la barbe et des cheveux Rooster Booster de la marque américaine Boosman Brands en sont de très bons exemples. En plus d'être hypoallergéniques et convenir à toutes les types de poils et peaux, ils sont d'une efficacité hors-paire et sont très abordable. Pour obtenir de plus amples informations sur ces suppléments pour la barbe, cliquez ici.
Puis-je utiliser mon huile à barbe à tous les jours?
Les huiles à barbe et les huiles nourrissantes naturelles sont des produits pour hommes conçus pour être utilisés à tout les jours. On peut en faire usage d'une à trois fois par jour sans aucun souci. La fréquence d'utilisation dépend simplement de nos besoins bien particuliers. Généralement, les hommes aiment bien l'utiliser deux fois par jour. Une fois en matinée, avant le travail, et une fois en soirée, après la douche. Néanmoins, cela reste toujours une question de besoins. Si deux fois par jour, c'est trop pour nous, on peut se limiter à une fois par jour sans problème. Si l'on trouve que notre barbe demeure huileuse trop longtemps, on peut également diminuer sur la quantité d'huile utilisée. À l'inverse, on peut trouver que notre barbe demande plus d'hydratation et qu'une fréquence d'utilisation de deux fois par jour n'est pas assez. On peut aussi avoir besoin d'une plus grande quantité d'huile. L'important est de rester vigilant et d'adapter la fréquence d'utilisation et la quantité d'huile aux besoins de sa propre barbe.
Comment devrais-je utiliser mon huile à barbe?
Utiliser de l'huile à barbe ou de l'huile nourrissante est très facile. Cela se fait en trois étapes. D'abord, on dépose de trois à quatre gouttes dans la paume de notre main. Ensuite, on frotte nos deux mains ensemble, question d'avoir les mains bien huilées. Enfin, avec nos mains, on vient masser doucement et le plus uniformément que possible les poils de la barbe et la peau en dessous ainsi que les zones ou les poils ne sont pas encore apparus. Lorsque la barbe est courte (le premier et le deuxième mois de pousse), l'application d'une huile à barbe se fait très bien avec les mains et les doigts. Lorsque la barbe devient plus longue, on procède exactement de la même façon, sauf que l'on utilise une plus grande quantité d'huile et termine le tout avec un peigne et une brosse à barbe. Cela aide énormément à une distribution plus uniforme.
Puis-je utiliser mon nettoyant à barbe à tous les jours?
Contrairement aux huiles à barbe, les nettoyants et shampooings à barbe ne sont pas conçus pour être utilisés sur une base quotidienne. En fait la barbe tout comme les cheveux, ne veut pas être lavée avec un produit à tous les jours. Par contre, elle peut être rincée à l'eau tous les jours sans problème. La fréquence d'utilisation d'un produit nettoyant pour la barbe ressemble à celle d'un shampooing pour les cheveux. On veut utiliser un nettoyant/shampooing à barbe à tous les deux à trois jours. Autrement, on risque d'assécher la barbe et causer des problèmes plutôt que de les prévenir. Même si la barbe devient plus longue, on veut garder cette même fréquence d'utilisation.
Comment devrais-je utiliser mon nettoyant à barbe?
Les nettoyants / shampooings pour la barbe se divisent en deux classes. D'un côté, on a les shampooings en barres et de l'autre côté, on a les shampooings liquides. Les shampooings en barre s'utilisent comme les savons à mains traditionnels. On les faits d'abord savonner dans nos mains et ensuite on lave la barbe avec nos mains. Les nettoyants à barbe liquide s'utilisent quant à eux comme des shampooings pour les cheveux. On en dépose une petite quantité dans la paume de la main et frottons les mains ensemble pour faire savonner. Ensuite on lave gentiment la barbe avec nos mains. Peu importe le type de nettoyant qu'on utilise, qu'il soit en barre ou liquide ( en gel ), il faut le laisser agir entre 30 secondes et 1 minute après son application avant de rincer à l'eau tiède.
Puis-je utiliser mes suppléments pour la barbe à tous les jours?
Les suppléments pour la barbe sont riches en vitamines. Ils sont très bénéfiques pour la barbe dès ses premières semaines de croissance. En respectant la posologie des suppléments que l'on veut utiliser, on peut très bien les consommer à tous les jours. Il est d'ailleurs très important d'être vigilant quant à la posologie des suppléments que l'on veut ingérer et de la respecter. Si l'on a une condition "x", il est fortement suggéré de consulter un spécialiste avant de commencer à utiliser ce type de produit.
Comment devrais-je utiliser mes suppléments pour la barbe?
La façon dont les suppléments pour la barbe se consomment peut varier d'un produit à l'autre. Toutefois, celle qui est la plus courante est avant les repas. Manger après avoir pris des suppléments sous forme de pilules assure qu'elles soient bien absorbées par notre système. Cela aide également à prévenire ou à réduire les effets secondaires s'il y en a.
Astuces et conseils de pro
Quand on est bien informé sur le sujet, se laisser pousser une barbe pour la première fois est une expérience géniale. Non-seulement, cela permet d'éviter bien des problèmes, mais cela permet aussi de croître une belle barbe en excellente santé, et ce, du premier coup. Pour conclure cet article, voici une compilation de tout ce que l'on doit savoir avant de croître sa première barbe.
La barbe est pour les hommes patients
Pour croître une barbe, il faut être patient et avoir une bonne estime de soi. Puisque l'objectif que l'on vise requière souvent que la barbe ait de la longueur et qu'elle se soit développée à de nouveaux endroits comme sur les joues, cela implique souvent une période de transition. Durant cette période notre barbe est souvent peu fournie, inégale et disons-le, pas comme on l'imaginait... Pendant des semaines, peut-être des mois, il faudra vivre avec les jugements et les questionnements d'autrui ainsi que résister à l'envi de tout raser.
Il ne faut tout simplement pas se raser
On a tous déjà entendue que se raser permet aux poils de repousser plus fort et plus rapidement. Cela est en fait une fausse croyance populaire. Si on veut que les poils de sa barbe poussent à de nouveaux endroits, il ne faut certainement pas raser ces endroits. Il faut laisser le temps aux poils d'apparaître et de se développer. Parfois, cela peut prendre beaucoup de temps, mais cela fait parti du processus.
Investir dès le départ dans des produits d'entretien de barbe de haute qualité
Pour permettre à la barbe de croître à son plein potentiel, il faut qu'elle soit entretenue quotidienement et qu'elle soit en parfaite santé. Pour cela, il faut investir dès le départ dans des produits de soin de barbe de haute qualité et développer une routine quotidienne d'entretien de barbe. Plus on chérit notre barbe, plus elle nous chérira. Les deux produits essentiels pour tout hommes qui décident de se laisser pousser la barbe, sont une huile à barbe et un nettoyant à barbe. Le peigne à barbe vient nécessaire un peu plus tard quand la barbe à atteint assez de longueur ou que ses poils se frisent.
On veut toucher sa barbe le moins souvent possible
Bien que ce soit tentant de la toucher et de la masser au courant de la journée, il faut toucher sa barbe le moins souvent possible. Nos doigts captent ses huiles, abîment nos poils, et peuvent causer des irritations sur la peau en dessous.
Il faut combattre les démangeaisons et les pellicules de la barbe
Lorsque l'on se laisse pousser la barbe pour la première fois, dès la première et la deuxième semaine de croissance, on peut déjà sentir qu'elle devient déshydratée. Il est très tentant de la gratter à répétition et cela accentue les risques d'infecter la peau en dessous et d'abîmer ses poils. Le manque d'hydratation peut aussi causer des pellicules. Cela est tout à fait normal si l'on n'utilise pas d'huile et de nettoyant à barbe encore. Si c'est notre cas, il ne faut pas se laisser abattre et ajuster notre routine. Il faut aussi commencer à utiliser des bons produits de soin de barbe efficaces.
Laisser son barbier faire la première coupe/taille de sa barbe
Après le premier ou le deuxième mois de croissance, avant d'effectuer les premiers coups de tondeuse à barbe ou de ciseaux dans sa barbe, on suggère toujours d'aller chez son barbier pour la première coupe. Celui-ci est habituellement en mesure de nous aider pour définir notre style de barbe en fonction de la longueur de notre barbe et des rondeurs de notre visage et fera de belles lignes droites et précises. On ne veut surtout pas manquer nous-même notre coup et devoir tout recommencer. De plus, c'est beaucoup plus facile de maintenir l'épaisseur et les lignes de sa barbe lorsque qu'elles sont bien définies.
Il ne faut surtout pas négliger sa moustache
Bien que cet article soit appelé: Comment faire pousser ma première barbe?, et que la moustache n'ait pas encore été abordée, il ne faut surtout pas la négliger. Pratiquement tout ce qui a été dit ici s'applique à la moustache. Pour développer une belle moustache fournie, avant même d'être rendu à lui donner une certaine forme avec de la cire à moustache, il faut préalablement la nourrir et lui laisser le temps de pousser. Comme les poils de la barbe, les poils de la moustache ont eux aussi besoin de soins adaptés. On utilise donc une huile à barbe quotidiennement pour la nourrir et l'hydratée et un nettoyant à barbe à tout les 2 à 3 jours pour la laver. Ces deux produits peuvent être utilisées dans la moustache durant toute sa croissance. Il faudra aussi l'entraîner avec un peigne spécialement conçu pour la moustache.
